Friday, November 25, 2011

分享你的悲伤

人人都会遇到一些在其一生的悲痛时刻点,损失和悲伤。悲伤是值得遵循的损失。悲伤可以采取多种形式:它可以作为最初定居在麻木和后来演变成为悲伤,愤怒,混乱的混合物,意识丧失,失望届绝望。失去孩子悲伤的原因,可以是非常痛苦的。是谁的家长情绪和身体接近发现自己失去的孩子一起失去一个孩子是他自己的身份的一部分。这让一对父母的心理创伤排序。他们可能会发现自己想知道如何带回他们的孩子 - 他们或他们的提醒搜索。他们甚至可以听到他们的声音,或认为他们看到熟悉的地方。这需要很长的时间来慢慢习惯了巨大的损失。强烈的情感痛苦,接管时,他们的父母第一次听到他们失去了孩子可以让他们觉得如果他们能够生存下去,通过这种痛苦。进展是缓慢通过悲痛的心情是通过工作。弗洛伊德称这种悲痛的工作。

每个人在不同的反应方式向失去一个孩子。虽然有些人似乎应付悲伤好,别人孤立自己,成为沮丧,甚至考虑自杀。隔离是不是一件好事,除非该人是自主的强硬或精神上的超脱态度。孤立的人不要让自己的感情表现和抑制感情会导致抑郁,身体和精神以及其他各种疾病。研究表明,它是不是一个好东西假装什么也没发生时,像一个失去孩子的巨大损失的情况。如果没有其他适当的帮助,父母可能会感到不安,不安和焦虑。如果他们有更多的孩子,他们可能有性命之忧。如果他们失去了孩子是他们唯一的孩子,他们可能害怕自己的未来的想法。重要的是,他们需要有人倾听和提问,而不是仅仅提供一些安慰的话。

当孩子发生亏损时,父母需要人来帮助他们面对新的和未知的未来的恐惧。这是非常重要的是他们能够分享他们的亲密朋友,家人或辅导员悲痛。有人说,在危机时刻像这样,家长需要急救的一种情感 - 爱和肩膀上哭了。家长需要私人空间和时间来悼念他们的孩子的损失。他们还需要支持的人。应该有一个悲伤之间单独交流的平衡和悲伤。有些人觉得它有助于花费15到每天仅二十分钟。这一次作为一个安全阀。但他们在与他们有任何存储在白天的情绪处理。有不同的方式在私人:思想悲伤,哭泣,祈祷,沉思,写作或绘画,说话的狗!写日记或悲伤的日记也有帮助。家长可以写下自己的感受和所爱的人的记忆。然后,他们可以看到他们是如何改变了一个悲痛的几个星期和几个月内。这是进步的证明。如果这本日记是保存在一个安全的地方写的回忆成为将来珍贵。另外一些人感到更图画或看到他们的孩子的照片舒服。分享与亲人帮助人们通过他们的交谈悲伤的悲伤。他们可以通过交谈,重温人或辅导员,或通过加入一个支持小组与丧亲孩子的快乐时光。

在谈到精神力量向内也有助于理解和哀伤。帮助一个人是灵性的东西,他而不是他已经失去了悲痛的感谢。它也使一个人接受他的孩子是在上帝的手中现在,快乐的天堂。

因此,我们认为不同的人有不同的应对策略与悲伤。当那么损失就如同一个人的宝贝孩子损失很大,家长需要一个平衡的方式来处理与悲伤。他们需要有隔离时间来工作,通过他们的感受,祈祷的时刻,帮助他们掌握新的认识和力量,分享有家人和朋友的支持的时刻。这个组合是对不同的人不同,当他们找到合适的平衡,他们可以找到一个方法来应付一个孩子的损失。

No comments:

Post a Comment